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NOS CONSEILS : SANTE

Chute de tandem en Jordanie
 

 

 

Nicolas gastro au Laos
Avant le départ :


La sécurité sociale et la complémentaire, ça peut servir en cas de pépin :

 

La carte européenne d’assuré social valable un an si vous habitez  en Europe. Elle est gratuite. Il faut se renseigner auprès de la sécurité sociale.

 

Assurance AVI international. Cette assurance rembourse tous vos frais médicaux hors de l’espace européen et prévoit aussi le rapatriement au cas où. Peu onéreuse pour les jeunes, plus chère pour les croulants.

 

 

Les vaccins :

- tétanos

- hépatites A, B et C

- typhoïde

- rage, indispensable car en voyage, surtout en cyclotourisme, on est pas mal sujet à ces choses-là. Et l’hôpital est parfois à 3 jours de pédalage.

 

 

En voyage :
Nicolas a les bras brûlés par le soleil au Laos

 

La trousse à pharmacie :

 

- anti-douleurs

- imodium

- spasfon

- couverture de survie

- bétadine liquide

- bétadine en gel

- pommade antibiotique

- antibiotique large spectre

- antibiotique très fort ?

- pansements

- bandes

- biafine

- crème solaire

- anti-moustiques et moustiquaire

 

D’ailleurs, pour le traitement anti-paludisme, mieux vaut voir dans le pays. Là-bas, il sera moins cher, parfois, même pas nécessaire. Dans les pays à risques, il y a des centres anti-paludéens avec des traitements plus adaptés et moins dangereux pour la santé.

 

Nota Bene :

 

- Ne pas oublier les ordonnances car dans certains pays, ils peuvent vérifier les médicaments et certains sont interdits puisqu’ils sont récupérés pour se droguer.

 

- Faire sa toilette au savon de Marseille.